Как избавиться от дыхательного невроза?

Во время любой стрессовой ситуации страдаете одышкой, учащенным дыханием? Надо знать, что ситуация плохо сказывается на общем состоянии организма. Расскажем, как избавиться от дыхательного невроза.

Оставить заявку Написать в WhatsApp
vrach

Гипервентиляционный синдром или дыхательный невроз – невротическое состояние, сопровождающееся нарушением работы респираторного тракта. Оно приводит к дисбалансу дыхательных ферментов, гипервентиляции легких. В процесс вовлекаются сердечно-сосудистая, эндокринная, мочеполовая, иммунная система. Происходит избыточное выделение углекислого газа из организма. Развивается гипокапния. Нарушается кислотно-щелочной баланс.

Как формируется невроз

Это состояние возникает на фоне тревожных, тревожно-депрессивных, истерических расстройств. Этиология носит сложный многофакторный характер. Предрасполагающими причинами становятся личностные особенности:

  • повышенная внушаемость;
  • мнительность;
  • чрезмерная эмоциональная реакция;
  • зависимость от чужого мнения;
  • пессимизм;
  • боязнь оценок.

Этиофакторами являются соматические заболевания – атеросклероз, гипертония, бронхиальная астма, обструктивная болезнь легких.

Непосредственным триггером становится стресс, конфликтная ситуация, испуг. Спровоцировать приступ может пребывание в душном помещении, предстоящие значимые события.

Узнайте рекомендации по лечению не выходя из дома БЕСПЛАТНО

Оставьте заявку, мы свяжемся с Вами для подбора времени и нужного Вам специалиста

icon

Симптомы

Невротическое состояние проявляется по-разному. Кто-то жалуется на затрудненность дыхания, невозможность вдохнуть полной грудью. У части больных наблюдается нарушение дыхательного ритма. Кому-то не хватает воздуха, даже при глубоких вдохах.

Дополнительно приступ сопровождает гипергидроз, учащенное сердцебиение. Симптомами становятся приливы жара, холода, головокружение, цефалгия, тошнота, сухость во рту.

У людей, страдающих от этого расстройства развивается учащенное мочеиспускание, бессонница, субфебрильная температура, быстрая утомляемость. Пациенты чрезмерно тревожны. Склонны беспокоиться без значимых поводов. Плохо переносят физические и психические нагрузки. С трудом концентрируют внимание.

Как избавиться от дыхательного невроза

При подборе терапевтической тактики приоритет отдается психотерапии. Выявляется и устраняется первопричина болезни.