Как общаться с человеком с тревожным расстройством?

Полезные рекомендации психолога. Рассказываем о том, как общаться с человеком с тревожным расстройством.

Оставить заявку Написать в WhatsApp
vrach

В ситуациях, когда у вашего близкого диагностировали психическое нарушение, общение с ним может стать затруднительным. В особенности это касается периодов обострений. Если вы научитесь говорить с больным корректно, сможете облегчить жизнь как себе, так и окружающим. Наша статья поможет разобраться, как общаться с человеком с тревожным расстройством правильно. 

Три основные правила общения с тревожным человеком

Собрали для вас полезные рекомендации психологов. Для спокойного общения с пациентом следует:

  • Отказаться от преуменьшения его эмоций. 

Если близкий делится с вами банальными вещами, которые его волнуют, не стоит преуменьшает его переживания. Следует понять основную идею — тревожные личности не способны просто взять себя в руки и прекратить паниковать. 

Ваша резко негативная реакция только ухудшит его самочувствие и испортит отношения. Принимайте больного таким, какой он есть, со всеми его странными эмоциями. 

  • Ну пытайтесь унижать его.

Тревожные лица — не глупые. Просто у них психика сформирована иначе, по этой причине они все время переживают. Унижение и грубые слова не помогут таким больным. 

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут Вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

icon

Если вы считаете, что близкий зашел далеко, постарайтесь его успокоить. Для этого перенесите внимание на что-то другое. Попробуйте:

  • посмотреть кино;
  • выпить чаю;
  • поиграть в игры. 

Сделайте так, чтобы пациент немного отвлекся от своих переживаний.

  • Не тревожьте его.

Пациентам с данным диагнозом присуща чрезмерная тревога о членах семьи, друзьях и просто близких людях. Если у вас появились проблемы на работе и вы рассказываете о них больному, он еще сильнее начнет переживать. Причем делать он это будет в разы дольше и сильнее, чем вы. Поэтому стоит следить за тем, что вы говорите при такой личности.

Побороть недуг, можно пройдя комплексное лечение тревожного расстройства в клинике Anima. Для консультации и уточнения расценок звоните в наш call-центр. 

Используемая литература:

  1. Comer, R. J. Avoidant personality disorder // Fundamentals of abnormal psychology. — 4-е изд. — New York: Worth Publishers, 2004. — 497 с. 
  2. Eckleberry, Sharon C. Dual Diagnosis and the Avoidant Personality Disorder. // The Dual Diagnosis Pages: From Our Des.

Статья проверена экспертом

Горин Александр Владимирович

Психиатр-нарколог