Как снизить уровень тревоги при неврозе?

Страдаете от ощущения предстоящих бед, неприятностей? Из-за повышенной тревожности возникли проблемы со сном, аппетитом, ухудшилось качество жизни? Расскажем, как снизить уровень тревоги при неврозе.

Оставить заявку Написать в WhatsApp
vrach

Последние 10 лет в России отмечается рост заболеваемости тревожными неврозами. Это целая группа расстройств, патогенез которых связан с неадекватным ответом ЦНС на различные раздражители. Нарушается реакция нервной деятельности. Это состояние сопровождается различными вегетосоматическими проявлениями.

Причины тревожного невроза

Этиология этого расстройства до конца не изучена. Известно, что значение имеет не сила или продолжительность триггера, а его субъективная значимость для пациента. Повлиять на развитие патологии способна любая незначительная неприятность, усугубляющая психофизиологические особенности больного. Болезнь чаще проявляется у людей тревожных, мнительных, склонных к перфекционизму. Имеет значение эмоциональная лабильность пациента. Риск увеличивается в период гормонального дисбаланса организма: пубертата, менструации, беременности, родов, постродового этапа, климакса. Поэтому среди женщин невротические расстройства встречаются в два раза чаще.

Узнайте рекомендации по лечению не выходя из дома БЕСПЛАТНО

Оставьте заявку, мы свяжемся с Вами для подбора времени и нужного Вам специалиста

icon

Симптомы

Клиническими признаками являются:

  • повторяющееся ощущение беспомощности, неуверенности в своих силах;
  • преувеличение грядущих проблем, опасностей;
  • склонность воспринимать все в негативном ключе;
  • дезорганизация деятельности;
  • не поддающееся контролю беспокойство;
  • снижение когнитивных способностей;
  • двигательные расстройства;
  • вегетативная дисфункция;
  • артралгии, миалгии, цефалгии;
  • головокружение;
  • нарушения сна, РПП;
  • тахикардия;
  • гипергидроз;
  • онемение в руках, ногах;
  • тошнота;
  • расстройства ЖКТ;
  • ощущение нехватки воздуха, одышка.

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут Вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

icon

Лечение

Такое состояние крайне мучительно. Оно существенно ухудшает жизнь больного. Часто осложняется депрессиями, суицидальными мыслями. Поэтому обязательно требует подбора адекватного лечения. Его назначает психиатр или психотерапевт.

Методом выбора становится психотерапия. Выбор методик обширен. Для обнаружения триггера и его проработки применяют психоанализ, когнитивно-поведенческую терапию, арт-терапию, гештальт-терапию. У пациентов младшего возраста хорошо себя зарекомендовала сказкотерапия. Дополнительно человека обучают методам саморелаксации, аутотренинга. Повышают стрессоустойчивость.

Стабилизировать состояние больного и сгладить симптоматику позволяет фармпрепараты. По показаниям назначают: антидепрессанты, анксиолитики, мягкие успокоительные.

Подберем индивидуальный план лечения

icon

Где пройти терапию

Лечение неврозов и тревожных расстройств по доступной цене возможно пройти в частной психиатрической клинике Anima. Оно проходит в комфортных условиях, без ожидания и очередей. Опытные психотерапевты и психологи подбирают индивидуальную терапевтическую тактику, исходя из вида расстройства, общего состояния больного. При выборе медикаментов, отдают предпочтение комбинированным средствам последнего поколения, обладающим меньшим количеством побочных эффектов. Здесь возможно пройти индивидуальную групповую психотерапию, лечение гипнозом. Если триггерным фактором являются отношения в семье, возможна совместная работа с родственниками. При необходимости доктора выезжают на дом, консультируют клиентов и корректируют схему по телефону. В клинике строго соблюдается политика конфиденциальности.

Список литературы:

  1. Ешбергенова Е. А. О конфликтогенной природе неврозов // Интеллектуальный потенциал XXI века: ступени познания. 2012. №10-1.
  2. Карвасарский Б.Д. Неврозы. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1990.
  3. Свядощ А.М. Неврозы (руководство для врачей). – СПб.: Питер Паб-лишинг, 1997.

Статья проверена экспертом