Невротизм – это не болезнь, а определенный набор характерологических черт. У людей с этим типом личности наблюдается повышенный уровень тревожности, эмоциональный дисбаланс, склонность к депрессиям. Такой человек легко погружается в негатив даже при внешнем благополучии.
Как определить невротический тип личности
Невротик – это не медицинский диагноз, а свойство характера. При легких формах, такие люди испытывают внутренний дискомфорт, не имея для этого внешних предпосылок. Тремя компонентами невротичности являются: эмоциональность, возбудимость, тревожность. В тяжелой форме наблюдается:
- зависимость от чужого мнения;
- сложности с установлением доверительных отношений;
- проблемы с восприятием нового;
- беспочвенная ревность;
- необоснованные страхи;
- социальная изоляция;
- эгоцентризм;
- склонность к самокопанию;
- боязнь ошибки, опоздания;
- неуверенность в себе;
- подозрительность.
На физиологическом уровне это проявляется частыми головокружениями, головными болями, колебаниями артериального давления.
Узнайте рекомендации по лечению не выходя из дома БЕСПЛАТНО
Оставьте заявку, мы свяжемся с Вами для подбора времени и нужного Вам специалиста
Что делать, если чувствуете у себя невротические настроения
Необходимо поддерживать активный образ жизни. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Исключить влияние стрессов, в том числе на работе. Для людей, страдающих от повышенной тревожности важно работать в коллективе, где поддерживают позитивные теплые человеческие отношения. Исключить триггеры. Если состояние принимает тяжелые формы и сказывается на качестве жизни, требуется обратиться к психологу или психотерапевту.
Где получить помощь
Помочь, людям, страдающим от специфических черт своего характера, смогут в частной психиатрической клинике Anima. Тут работают доктора высшей категории. У них значительный опыт лечения тревожных расстройств. При необходимости врачи приезжают на дом или консультируют по телефону. Всем пациентам гарантирована анонимность.
Список литературы:
- Лейбин, 2008 – Лейбин В. Психоаналитическая трактовка структуры личности и неофрейдистская концепция самости // Лейбин В. Психоанализ: проблемы, исследования, дискуссии. М.: Канон+, 2008. С. 394-409.
- Хорни, 1997 б – Хорни К. Невроз и развитие личности / Пер. с англ. Л.В. Трубициной; под ред. В.Е. Кагана, Д.А. Леонтьева //Хорни К. Собр. соч.: в 3 т. Т. 3. М.: Смысл, 1997. С. 236-684.
